Masaż jest powszechnie znaną metodą terapeutyczną, polegającą na sprężystym odkształceniu struktur tkankowych.
Wykonuje się go stosując odpowiednie techniki oraz pozycje ułożeniowe.
Istnieje kilkadziesiąt rodzajów masaży.
Każdy z nich cechuje się innym przebiegiem, techniką oraz środkami stosowanymi w jego trakcie.
⁃ Masaż antycellulitowy
Opiera się głównie na technikach drenażu limfatycznego, które pozwalają zmniejszyć zastoje oraz wysięki, usuwają szkodliwe produkty przemiany materii, oczyszczają organizm z toksyn oraz zwiększają napięcie skóry.
⁃ Masaż Bańką Chińską
Działa na zasadzie próżniowego zasysania skóry i tkanek znajdujących się pod jej warstwą. Masaż ten wykorzystuje się głównie w celu zredukowania cellulitu i wymodelowaniu sylwetki. Poprawia nie tylko nasz wygląd, ale ma również właściwości lecznicze. Pomaga w leczeniu schorzeń takich jak bóle pleców czy kręgosłupa.
⁃ Masaż gorącymi kamieniami
Jest zabiegiem relaksacyjno-leczniczym przeprowadzanym kamieniami pochodzenia wulkanicznego, które wykazują doskonale właściwości przewodzenia wysokich i niskich temperatur.
Masaż ten przyspiesza krążenie krwi i limfy, uruchamia procesy odpornościowe organizmu oraz głęboko relaksuje i regeneruje.
⁃ Masaż aromaterapeutyczny
Wykonywany jest z zastosowaniem olejków aromatycznych. Wskazany przy przemęczeniu, stresie, stanach depresyjnych, złym samopoczuciu.
Dzięki właściwościom chemicznym mieszaniny olejków eterycznych wpływa kojąco na układ nerwowy oraz immunologiczny.
⁃ Masaż relaksacyjny
Jest dostosowany do indywidualnych odczuć, potrzeb i oczekiwań klienta. Polega na intuicyjnym dotykaniu, uciskaniu, ugniataniu, głaskaniu i rozbieraniu obolałych i napiętych miejsc.
⁃ Masaż lomi lomi nui
Jest to całościowy, głęboko działający zabieg, przywracający harmonię w ciele i strukturze energetycznej człowieka.
⁃ Masaż świecą
Zabieg o charakterze rozluźniającym i odżywczym, z wykorzystaniem termoterapii i aromaterapii. Ma działanie ujędrniające, antyoksydacyjne, przywraca skórze sprężystość, nawilża i nadaje koloryt.
⁃ Masaż leczniczy
Pomaga wyleczyć dręczące nas dolegliwości. Przyspiesza przepływ krwi oraz pobudza organizm do wytworzenia endorfin. Hormony te mają właściwości przeciwbólowe i rozluźniające.
⁃ Masaż balijski
Ma swoje korzenie w tradycyjnych, indonezyjskich technikach, które pochodzą z wyspy Bali. Działa odprężająco, relaksująco, redukuje także bóle mięśni.
Pomaga w leczeniu schorzeń, takich jak depresja oraz bezsenność.
Niektóre schorzenia i choroby eleminuja jednak do wykonania ww. zabiegów. Wśród przeciwwskazań znajdują się:
⁃ choroba zakaźna
⁃ choroba nowotworowa
⁃ podwyższona temperatura
⁃ tętniaki
⁃ łamliwość kości
⁃ zapalenie żył
